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《空中禪堂1》阿根師兄：空中禪堂用習慣「破」觀念 新緣不再對禪修卻步
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2019-05-06
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2017年11月，靈鷲山佛教教團傳燈會院長恆傳法師提出鼓勵精進禪修方案～成立「空中禪堂」群組，打破時間與空間的限制，由各區禪修會會長擔任管理者，利用LINE的群組共修，讓人人都能在家養成坐禪的習慣，蘭陽講堂是第一個成立的講堂，為何會一馬當先？靈鷲山東區執行長陳松根師兄說，養成習慣就會破自己的念頭，心道法師是禪宗大師，知道方法就要趕快做，才不會入寶山空手而回。
「慈悲與禪」是靈鷲山的宗風，透過禪修契入空性，找到本來面目，是脫離輪迴，得以解脫的不二法門。目前，靈鷲山各地講堂包括：基隆A區、台北A區、新北A區、新北B區、新北C區、西區A區、中區A區、嘉義中心、高屏A區、東區A區等10個區會，也陸續成立「空中禪堂」，大家在平台上分享心得、相互激勵，或協助解決彼此難題。
阿根師兄分享一位師姐在群組上寫的一段話：「上來登錄是對彼此的支持，你的登錄就是最好的供養，5分鐘不嫌少，50分鐘不嫌多，只要跟昨天的自己比，知道自己是唯一，不需要是第一。」這段甚有哲理的話，鼓舞很多新緣，也給老參們有一些觀念上的突破。
一位師兄深知禪修的重要，也很有心要禪修，無奈工作十分忙碌，很難撥出時間，愈是撥不出時間，心中愈是罣礙，便在群組上提出難處，有人建議他可以每天做9分禪，盡己所能，持之以恆下來，也是一種精進，讓師兄難題解決，不再罣礙，可以專心修行。
蘭陽講堂「空中禪堂」群組裡有100多位成員，蘭陽講堂「空中禪堂」群組成員中，有人是熟識，也有完全不認識的人，大家在裡頭共修成長，目前約有5、60人是兩、三天就會上線登錄禪修時間的活躍成員，其中新緣佔兩成左右。阿根師兄認為，「空中禪堂」是推廣禪修是非常好的輔助工具，新緣、老參們在此培養坐禪的習慣、養成信心；更可以親自走出空中，親自到講堂參加一日禪、三日禪時，更能珍惜難得的獨參機會，認真向法師請益。
2018年，蘭陽講堂師兄姐們一起回總本山圓通寶殿一日禪，邀請大康法師為大家授課，今年則請懇慧法師指導，新緣對禪修不再害怕，也想體會在法師指導下共修的感受，兩次活動報名都很踴躍。
師兄姐們在大康法師的指導下，深切體會禪修的要領：放鬆、專注、覺知清楚。獨自面壁行禪，在窄小空間裡見無邊遼闊的心靈世界；森林行禪，林間涼風輕拂面，一片青綠在眼前，事事喧擾無罣礙，總本山的禪修之旅，讓大家感恩有這樣的殊勝因緣到聖地禪修，也將帶著這份清楚明白，重返五彩繽紛的人間。
阿根師兄說，人常常被困在自己的觀念裡頭，行事依著觀念走，缺乏改變的勇氣，然而，破了觀念，才能接觸更多，體會更多，看見更寬廣無垠的世界，如同坐禪，如果一昧害怕腿酸腳麻而對禪修卻步，便沒有機會來到圓通寶殿及森林大禪堂體驗禪修之美。
修行的最終目的，雖是為出空門得生死解脫，然而漫漫修行路中，把觀念一個一個破，似是到達彼岸的必經過程。
文／張育寧
圖／蘭陽講堂
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最近檢閱日期
:2007-06-22 |
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